Biography

PERSONAL TRAINER

TRÌNH ĐỘ CHUYÊN MÔN

• Tốt nghiệp khóa đào tạo huấn luyện viên cá nhân chuyên nghiệp ( PFT )
• Chứng nhận HLV Cá Nhân Fitness – Thể Hình LV3 tại Viện đào tạo & nghiên cứu thể thao Getfit Academy
• Chứng nhận Sơ Cấp Cứu CPR/FIRST ADI từ Trung Tâm sơ cứu cộng đồng 115

KINH NGHIỆM – THÀNH TÍCH

• Giải phẩu học Fitness – Sinh lý – Khoa học vận động
• Hành vi & tác phong tiêu chuẩn của 1 HLV
• Huấn luyện tim phổi – Nhóm cơ – Thăng bằng
• Huấn luyện phản ứng – Tốc độ – Dụng cụ – Kháng lực
• Chấn thương – Bệnh lý thể thao và thể hình
• Dinh dưỡng học sức khỏe và thể hình
• Thiết kế chương trình huấn luyện Fitness cá nhân

PHONG CÁCH HUẤN LUYỆN

• Vui vẻ, thân thiện, nhiệt tình, quan tâm và chăm sóc khách hàng
• Huấn luyện không chỉ là hướng dẫn, mà còn là truyền cảm hứng

“The only bad workout is the one that didn’t happen.” (Buổi tập duy nhất tệ là buổi tập không diễn ra)